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室内健身体育器材名称 室内健身已经成为现代人追求健康和锻炼身体的主要方式之一。在室内健身中，使用各种体育器材可以帮助人们实现全面的锻炼和达到理想的健身效果。下面介绍一些常见的室内健身体育器材名称。 力量训练器材 力量训练器材主要用于增强肌肉力量和健美塑形。其中包括以下几种常见器材： 杠铃和哑铃：...