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能锻炼颈椎的健身器材介绍如今，我们过于依赖电子设备和长时间的久坐，导致越来越多的人出现颈椎问题。为了缓解颈部疲劳和改善颈椎健康，锻炼颈椎成为了许多人关注的焦点。健身器材是一种非常有效的方式，下面将会介绍几种能够锻炼颈椎的健身器材。项圈颈椎牵引器项圈颈椎牵引器是一种可以固定在颈部上方用以治疗颈椎问题的器材。它通过轻度牵拉...